правильный уход за ногтями с красивым дизайном

Уход за ногтями в домашних условиях

Красивые, ухоженные ногти являются предметом гордости и, в настоящее время естественой необходимости каждой женщины. Длинные ногти с аккуратным маникюром всегда в моде и привлекают внимание окружающих. А дизайн ногтей в настоящее время, в отдельных случаях - настоящее произведение искусства. Вот несколько советов, которые позволят Вам ухаживать за ногтями в домашних условиях.

1. ВАШЕ ПИТАНИЕ – ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ

Как всегда, начинать нужно с самого главного. Как ни крути, но если организм недополучает необходимых компонентов – витаминов, минералов, то в условиях нашей активной жизни, стрессов и экологии проблем с ногтями не избежать. Учитывая это, не стоит пренебрегать заботой о правильном питании и соответствующих комплексов витаминов. При этом учтите, что основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B. Если Вы сторонник естественного получения витоминов – через полезные продукты, то вот небольшая шпаргалка: 

 Витамины для укрепления и роста ногтей

  • Витамин А содержится в моркови, печени, сливочном масле и способствует росту ногтей.
  • Витамин С содержится в цитрусовых, ягодах крыжовника (да и вообще много где…) и отвечает за преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. При его недостатке ногти слоятся и становятся ломкими.
  • Витамин В содержится в большом количестве в молоке, зелени, яйцах, пивных дрожжах. Он укрепляет ногти, усиливает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме.
  • Витамин Е содержится в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе. Он, во-первых, обладает антиоксидантными свойствами, во-вторых, улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на рост и состояние ногтей.

Кроме витаминов, для роста и питания ногтей необходим комплекс минералов:

  • Цинк (бананы) регулирует образование белков и отвечает за рост тканей.
  • Кальций (молочные, кисломолочные продукты) является одним из самых главных элементов для формирования ногтя.
  • Железо (яблоки, гречневая каша) отвечает, при его недостатке за хрупкость и ломкость ногтей.

2. УДОБНАЯ ФОРМА НОГТЯ

Сделайте форму ногтя удобной для вас, самое главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Пластиковая или пластиково-бумажная пилочка будет бережно ухаживать за вашими ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, чтобы она не повредила ваш ноготок. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.

3. ВАННОЧКИ ДЛЯ УХОДА ЗА НОГТЯМИ

ванночки для уходя за ногтями и подготовки к их дизайну

Ванночки - это одна из самых эффективных и при этом не сложных процедур для уходя за ногтями. Каждая уважающая себя девушка, о каком бы дизайне ногтей она не мечтала, обязана знать и уметь делать ванночки. Итак:

  • Ванночки с лимоном. Лимонный сок отлично поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Засуньте чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты.
  • Ванночки с морской солью. Для ванночки вам понадобится 15-20 г. соли, которые нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Кто то туда добавляет немного йода, усиливая эффект. Но тут надо быть очень осторожной, да и в морской соли йод есть сам по себе. В данный раствор опустите руки на 15 минут и повторяйте ванночки 2-3 раза в неделю.
  • Масляные ванночки для ногтей с йодом. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, до комнатной температуры (или чуть-чуть выше) и добавьте несколько капель йода и глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост. Но только девочки! Не нужно думать, что чем мощнее раствор йода, тем лучше эффект! Всего должно быть в меру! Несколько капель…
  • Ванночки для ногтей с содой. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды и 2-3 капли йода. В этой ванночке нужно подержать руки 10-15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

4. МАССАЖ

Поможет для роста и укрепления ногтей и массаж у их основания. Он улучшает кровообращение, а значит и питание ногтей. Ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Используйте для массажа растительное масло, либо питательный крем для кутикулы.

5. ПАРАФИНОТЕРАПИЯ

уход за ногтями - парафинотерапия

Расплавленный воск или косметический парафин во время этой процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что расширяет сосуды и стимулирует приток крови, а значит улучшает обмен веществ у основания и в самой ногтевой пластине.
Дома можно использовать чистый натуральный пчелиный воск, купленный у пчеловодов. В разогретый на водяной бане до нужной консистенции воск опускаем ногти на несколько секунд. Затем нужно дать воску остыть на ногтях и на полученные колпачки надеть перчатки. Так желательно оставить на 2-3 часа, а то и на ночь. При ежедневном выполнении процедуры результаты вы увидите уже через неделю.

6. СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

 izh cutie.ru dizain nogtey средства для ухода за ногтями для красивого и практичного дизайна ногтей

Не стоит забывать, что рыночная экономика на том и строится, что если есть спрос, со временем появляется и предложение. Затем появляется и конкуренция. В итоге и для уходя за ногтями в домашних условиях появляется средства от ведущих косметологических компаний. Попробуйте зарекомендовавшие себя марки Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo. Можно много думать и боятся химии, но конкуренция здесь на нашей стороне, об откровенном вреде сразу же стало бы известно, т.к. любая конкурирующая компания изучает продукт конкурента. 

7. ЗАЩИТА ногтей

Как бы мы не старались, но если мыть полы, посуду, мебель, а то и ухаживать за цветами на даче не заботясь о своих ногтях ничего хорошего с нашими ногтями не получится. Красивые ногти требуют и еще раз требуют к себе внимания. Поэтому:

  • Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.
  • Во время уборки обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками.
  • Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем.
  • Для защиты от холода и мороза обязательно одевайте теплые перчатки.

Удачи! Пусть Ваши ногти будут здоровыми, а ДИЗАЙН НОГТЕЙ восхищает!
e-max.it: your social media marketing partner

Зарегистрируйтесь на сайте и начните работать прямо сейчас - размещайте информацию по услугам, курсам обучения в Ижевске, оборудованию и косметике вакансиям или свое резюме!